Mental Coaching„Sei du selbst die Veränderung, die du dir wünschst für diese Welt.“ (Mahatma Gandhi) Sie stehen an einem Punkt im Leben, wo Sie durch Veränderungen massiv herausgefordert werden? Hier hilft oft schon eine andere Sichtweise auf die Dinge. Egal ob im Beruf, in der Beziehung, in der Schule oder im Leben. Wenn Sie zum…

Mental TrainingEs ist eine einfach und hochwirksam zu erlernende Methode des geistigen Trainings. Überwiegend wird mit Ihren Vorstellungsbildern und der enormen Kraft Ihrer Gedanken gearbeitet. MentalTraining ist aus dem Spitzensport bekannt und wurde ursprünglich zur Optimierung sportlicher Bewegungsabläufe eingesetzt. Heute wird es sehr erfolgreich in allen Lebensbereichen eingesetzt. Sie fördern und steigern mit MentalTraining: ihre…

Yoga„Der Rhythmus des Körpers, die Melodie des Geistes und die Harmonie der Seele erzeugen die Sinfonie des Lebens.“ (B.K.S. Iyengar) Die Verschmelzung von Körper, Geist und Seele bringen deinen Geist zur vollkommenen Ruhe. Yoga lehrt uns, das Leben mit Klarheit, Freude und Achtsamkeit zu führen. Es geht in meinem Yoga um das Ankommen im Hier…

Thai Yoga MassageDie heilsame Berührung für Ihren gesamten Körper. Thai Yoga Massage ist traditionelle Körperarbeit aus dem Zusammenspiel von Massage und Akupressur. Durch den ganzheitlichen Ansatz bei der Thai Yoga Massage hilft es Menschen mit Verspannungen, es hilft Energieblockaden zu lösen und dehnt sanft die Muskulatur. Traditionell wird diese Massageform in lockerer Kleidung auf einer…